スポーツ観戦がもっと楽しくなる、知られざる秘密と驚きのトリビアが満載の一冊が登場しました。
「なぜ野球のホームベースは五角形なの？」
「サッカーボールの白と黒の模様にはどんな意味があるの？」
「オリンピック金メダルに実際に含まれる金の量は？」
そんな素朴な疑問から、プロアスリートの驚異的な技術の秘密まで、77の興味深い事実があなたのスポーツ観戦体験を劇的に変えます。

球技から格闘技、オリンピック競技からマイナースポーツまで、幅広いジャンルを網羅。
イチローのルーティンの心理学的効果、大谷翔平の二刀流を支える身体能力の科学的分析、羽生結弦の集中法など、トップアスリートの人間ドラマも豊富に収録しています。
また、カーリングストーンの製造コストが高額な理由や、セパタクローの技術習得に必要な身体能力など、普段は知る機会の少ないマイナー競技の魅力も紹介。

この本を読めば、テレビでスポーツ観戦する時も、スタジアムで応援する時も、今まで気づかなかった新しい発見と感動があなたを待っています。スポーツの世界をもっと深く、もっと楽しく体験してみませんか？

目次
• 野球のホームベースが五角形になった実用的な理由
• サッカーボールの白と黒の模様に隠された視覚効果
• バスケットボールのリングの高さ3.05mが決まった歴史
• テニスの「ラブ」が0点を意味する有力な語源説
• 卓球のラケットが赤と黒に規定された競技上の理由
• ゴルフボールの凸凹が飛距離を伸ばす空気力学の原理
• バレーボールのネットの高さが男女で異なる身体的配慮
• 野球の「三振」という言葉が生まれた時代背景
• サッカーのオフサイドルールが導入された競技改革の目的
• バスケットボールが桃の籠から始まった発明秘話
• ウィンブルドン芝生コートの維持に必要な年間費用
• 野球のマウンドが盛り上がっている投球力学上の効果
• サッカーのPKが11mに設定された距離の根拠
• バレーボールのアタックが進化した技術革新の歴史
• ゴルフの「パー」という基準スコアが生まれた経緯
• 卓球が「ピンポン」と呼ばれる音の科学
• 野球場でファウルボールが観客席に飛ぶ物理的確率
• サッカーの選手交代が3人制限になった競技バランスの理由
• バスケットボールのフリースロー成功率と角度の関係
• テニスガットの素材が化学繊維に変わった技術進歩
• オリンピック金メダルに含まれる金の実際の割合
• 聖火リレーが現代五輪で始まった政治的背景
• 五輪マークの5色が選ばれた国際的な意味
• マラソンの距離42.195kmが確定した歴史的経緯
• 冬季オリンピックが夏季と分離開催になった運営上の理由
• オリンピック選手村で配布される避妊具の実際の目的
• 五輪開催で最も費用がかかった大会の予算規模
• オリンピック憲章で定められている意外な禁止事項
• 五輪で一度だけ実施された珍しい競技の実例
• W杯トロフィーに使用されている貴金属の価値
• ドーピング検査で陽性反応が出る可能性がある一般食品
• 夏季五輪で統計的に怪我が多い競技の医学データ
• オリンピック開会式で最も制作費をかけた演出事例
• 五輪史上の最年少・最年長出場者の記録
• オリンピックボランティアの活動実態と動機
• 五輪メダリストへの報奨金制度の国際比較
• 相撲の土俵と女性に関するルールの歴史的変遷
• ボクシンググローブ着用が素手より危険とされる医学的見解
• 柔道着の色が白に統一された国際ルール制定の背景
• プロレスのリングロープが3本構造になった安全上の理由
• 空手の礼法「押忍」が広まった道場文化の起源
• 力士の健康管理と一般的な生活習慣病のリスク比較
• ボクシングのラウンド間インターバルが1分に設定された理由
• 柔道の段位制度を創設した嘉納治五郎の教育理念
• 総合格闘技で発生しやすい怪我の部位別統計
• 剣道で面をつける時の「メーン」という声の意味
• レスリングマットの厚さ規定と選手の安全基準
• 相撲で力士が塩をまく伝統的な意味と現代での解釈
• ボクシングの階級制度が細分化された競技公平性の追求
• 柔道の「一本」判定基準に込められた武道哲学
• 格闘技競技別の脳震盪発生率に関する医学研究
• イチローの日課として知られるルーティンの心理学的効果
• ウサイン・ボルトの走法が陸上界にもたらした技術革新
• 羽生結弦が実践する試合前の集中法とメンタルコントロール
• 大谷翔平の二刀流を支える身体能力の科学的分析
• 錦織圭のフォアハンドストロークの技術的特徴
• アスリートの発言が競技パフォーマンスに与える心理的影響
• 白鵬が長期間横綱を維持した稽古法と体調管理
• 若年期からの専門的トレーニングが才能開花に与える影響
• フィギュアスケートの高難度技術を支える物理学の原理
• 体幹トレーニングがサッカー選手に与える競技力向上効果
• 体操競技における技術と芸術性の評価バランス
• スキージャンプの飛距離を決定する空気力学的要因
• 日本人スプリンターが100m9秒台を達成した技術的背景
• カーリングストーンの製造コストが高額な理由と素材の特性
• セパタクローの技術習得に必要な身体能力と練習期間
• ボブスレーの高速滑走を可能にする物理学とコース設計
• アーチェリーの命中精度に影響する環境要因の科学
• フェンシングの剣技で勝敗が決まる反応速度の世界
• 競歩で両足が地面から離れてはいけない生理学的理由
• トランポリン競技の空中滞空時間と技術難度の関係
• ビーチバレーが砂上で行われる競技特性のメリット
• アイスホッケーパックの滑走特性と氷面との摩擦科学
• 近代五種競技が軍事訓練から発展した歴史的経緯
• スケルトン競技の危険性と選手の恐怖心克服トレーニング
• ウエイトリフティングの記録向上を支える人体工学
• 統計データで見る各種スポーツの相対的危険度比較